Venerdi 29 Marzo 2019

Prima sessione ore 19 seconda sessione ore 21

Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com

“Bagno Sonoro con Campane Tibetane”

E’ un incontro di gruppo, della durata di 60 minuti, dove i partecipanti comodamente stesi sul materassino, beneficeranno “passivamente”del suono delle campane tibetane.

Dopo un breve rilassamento guidato (max 5 minuti), entreremo nel mondo del suono e della vibrazione attraverso le sonorità gravi, medie ed acute per portare rilassamento e liberare dalle tensioni le nostre gambe, la zona dell’addome e del petto (emozioni e respiro) e la parte alta del nostro corpo (testa, occhi e tempie), sede di tensioni e stress.

​Sede dell’evento
Venerdi 29 Marzo 2019
Spazio Bodhi
Via Ombrone 25/27 (Zona Saione) Arezzo
Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com

Questa pratica produce effetti benefici su tutto il corpo, rilassamento e rilascio di tensioni, liberando la mente da pensieri e stanchezza poichè le campane tibetane producono un suono estremamente vario, che possono armonizzare corpo, spirito, anima e aprire il cuore. “L’esperienza ha dimostrato che i loro suoni sono in grado di armonizzare i due emisferi cerebrali e di purificare e vitalizzare le energie corporee fino al livello cellulare” (Masaru Emoto).

Spazio Bodhi
​Venerdi 29 Marzo 2019
Via Ombrone 25/27 (Zona Saione) Arezzo
​Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com

Scopri tutti i dettagli sul Bagno Sonoro
http://www.tibetanharmonia.net/campane-tibetane-spazio-bodhi-arezzo.html

“Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane”⁣⁣
Venerdi 29 Marzo 2019⁣

Dalle ore 10 alle ore 18

Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo⁣
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com⁣

⁣Il Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane deriva dalle antiche pratiche risalenti al 2000 AC, quando i maestri tibetani utilizzavano le ciotole per i loro rituali, come strumento di guarigione e ri-equilibrio energetico.
​ ⁣
Le antiche ciotole tibetane, posizione sul corpo ⁣
(in posizione prona o supina), all’altezza dei chakra ⁣
(i nostri centri energetici), vengono suonate delicatamente, attraverso lo sfregamento e la percussione, trasmettendo la vibrazione ed il suono ai centri energetici, creando un “guscio sonoro – vibrazionale” che dona un rilassamento profondo, ristabilendo il perfetto equilibrio energetico dei Chakra.⁣
⁣
Cosa succede? ⁣
Durante lo stato di veglia, la normale frequenza delle onde ⁣
del nostro cervello è dato dalle Onde Beta; i suoni armonici ⁣
delle Campane Tibetane, guidano il nostro cervello ⁣
in profondità dentro alle frequenze delle onde Alfha e Theta, frequenze che inducono la meditazione profonda e lo stato di pace, chiarezza della mente ed intuizione.⁣
⁣
• onde Beta: sono prodotte dal cervello in stato di veglia;⁣
• onde Alfha: sono prodotte dal cervello in stato di calma e meditazione;⁣
• onde Theta: corrispondono allo stato di dormiveglia o sonno leggero;⁣
• onde Delta: sono associate al sonno profondo​⁣
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➡ Spazio Bodhi ⁣
​Venerdi 29 Marzo 2019⁣
Via Ombrone 25/27 (Zona Saione) Arezzo⁣
Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo⁣
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com⁣
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➡ Scopri tutti i dettagli sul Massaggio Sonoro
http://www.tibetanharmonia.net/campane-tibetane-spazio-bodhi-arezzo.html

Ikebana la tradizionale composizione floreale giapponese, un’ arte molto unica e specifica in Giappone, non è solo “disporre i fiori” ma un’antica disciplina che esalta il legame profondo tra Uomo e Natura.. Esponiamo i fiori secondo le antiche usanze giapponesi e la filosofia “Less is More”, ovvero “Meno è Meglio”.

Il principio fondamentale per noi è che “Ikebana riflette la persona che lo compone”. I fiori con il suo splendore provengono dalla natura, noi siamo coloro che usufruiscono di questi “materiali naturali”, che generano una connessione con i nostri sentimenti. L’equilibrio tra Uomo e Natura si crea attraverso l’armonia e la giusta relazione tra gli elementi che andranno a formare la composizione floreale. Esprimiamo così la nostra creatività con una nuova conoscenza di noi stessi.

Poiché tutti differiamo l’uno dall’altro attraverso personalità diverse, allo stesso modo ogni pianta ha la sua espressione che può essere manifestata da varie composizioni di Ikebana.

L’insegnante Mariko Asahi,

fin dall’infanzia, è stata affascinata dal disegno della natura, delle piante e dall’arte della Botanica.

Consegue il diploma di 4° grado come insegnante di Sogetsu Ikebana.

Il suo percorso artistico inizia nel 2007 durante la sua permanenza a New York, insegna l’arte dell’ikebana con passione a studenti proveniente da tutto il mondo.

Ha partecipato con molte delle sue opere a mostre di Ikebana, collaborando nel mondo dello spettacolo con musicisti, ballerini e stilisti di moda. Attualmente opera tra Tokyo e Firenze.

“I miei soggetti principali sono i fiori con le storie, fiori con i viaggi. Ho sempre avuto il desiderio di comporre l’arte dei fiori e del fiore, dove le persone possano ricordare le proprie storie, i propri ricordi del passato, con i loro profumi che hanno incontrano durante il loro viaggio”.

Non solo con la bellezza ma anche con l’ ispirazione “ I miei fiori sono la mia voce”.

Ma non preoccuparti, una composizione di Ikebana può essere creata sempre e ovunque, da chiunque, in qualsiasi parte del mondo e con qualsiasi tipo di materiale.

“Bagno Sonoro con Campane Tibetane”
Venerdi 15 Febbraio 2019

prima sessione Ore 19-20

seconda sessione ore

E’ una serata di gruppo, della durata di 60 minuti, dove i partecipanti comodamente stesi sul materassino, beneficeranno “passivamente”del suono delle campane tibetane.

Dopo un breve rilassamento guidato (max 5 minuti), entreremo nel mondo del suono e della vibrazione; questa pratica produce effetti benefici su tutto il corpo, rilassamento e rilascio di tensioni, liberando la mente da pensieri e stanchezza.
Maggiori informazioni sull’evento:
http://www.tibetanharmonia.net/campane-tibetane-spazio-bodhi-arezzo.html

Spazio Bodhi
Via Ombrone 25/27 (Zona Saione) Arezzo
Prenotazioni 346 2397129 Ilaria – 347 3481557 Carlo
www.spaziobodhi.it – spaziobodhi@gmail.com

Da gennaio ogni mercoledì dalle ore 15.00 alle ore 16.15 all’interno di Spazio Bodhi si potrà praticare una nuova disciplina:

il TAI CHI CHUAN “stile Yang Tradizionale Accademia Tung”

Il Tai Chi Chuan (scritto anche Taijiquan) è un’antica arte marziale cinese, basata sul concetto taoista di Yin-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. 
Nato come sistema di autodifesa, nel corso dei secoli si è trasformato in una raffinata ed elegante forma di esercizio per la salute e il benessere psico-fisico in generale. 
La pratica del Tai Chi Chuan, senza utilizzo di forza fisica, offre un ampio concetto di salute e longevità.
Consiste principalmente nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari, collegati tra loro, detta “forma lenta”; a chi osserva dall’esterno e superficialmente, può sembrare una danza silenziosa, una ginnastica dolce, ma in realtà i suoi innumerevoli benefici, sono molto più profondi ed efficaci. Qualche esempio: calmare la mente da troppi pensieri e preoccupazioni, favorire la circolazione del sangue e della propria energia, aumentare la concentrazione in ciò che facciamo, migliorare la respirazione e il tono muscolare soprattutto degli arti inferiori, garantendo stabilità ed equilibrio nella postura, aumentare flessibilità e agilità agli arti superiori, al busto e quindi alla colonna vertebrale, e tanto altro…

Il Tai Chi Chuan può essere praticato a tutte le età e per tutta la vita; inoltre praticare insieme ad altre persone, aiuta a migliorare anche il rapporto con se stessi e con gli altri.

L’insegnante : 
Angela Giuntini, ha iniziato a studiare Tai Chi Chuan nel 1992 e ha conseguito l’autorizzazione all’insegnamento nel 1998 direttamente dal Maestro Tung Kai Ying (maestro di terza generazione, una famiglia di maestri) che vive e insegna a Los Angeles con il figlio, il Maestro Tung Chen Wei (Tung Academy). Recentemente Angela ha ottenuto anche il riconoscimento di istruttore, dall’ADO (area discipline orientali) della Uisp Nazionale.

Segue come continua e incessante formazione, seminari annuali con il Maestro Tung Kai Ying in Francia e in Italia. Ha partecipato inoltre a seminari residenziali in California, Cina, Lapponia, Bangkok, Copenaghen,ecc garantendo un’ampia e profonda conoscenza di questa antica disciplina.

*Giorni ed orario dei corsi, essendo ancora in formazione, possono essere stabiliti e modificati in base alle esigenze delle persone, in accordo con gli impegni dell’insegnante.

Per informazioni ed iscrizioni contattateci:
Angela 335 6550211 – spaziobodhi@gmail.com – www.spaziobodhi.it